O nas
Poznaj zespół stojący za Menurevolutionadult – projekt edukacyjny poświęcony zdrowemu żywieniu dla osób dorosłych. Nasza misja to dostarczanie rzetelnej, praktycznej wiedzy o zdrowej diecie na każdym etapie życia.
Informacje na tej stronie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed podjęciem decyzji zdrowotnych.
Historia Menurevolutionadult
Menurevolutionadult powstała z prostej obserwacji: coraz więcej osób po czterdziestce szuka wiarygodnych informacji na temat zmian żywieniowych potrzebnych w tym okresie życia. Nasze artykuły i przewodniki powstają w odpowiedzi na rzeczywiste wyzwania, z którymi borykają się nasi czytelnicy.
Od samych początków skupiamy się na edukacji opartej na badaniach naukowych i praktycznych wskazówkach. Wierzymy, że zdrowe żywienie nie musi być skomplikowane – wymaga jedynie wiedzy i małych, świadomych zmian.
Każdy artykuł, każdy poradnik na naszej stronie powstaje z pasją do tematu i zaangażowaniem w rzeczywistą pomoc naszym czytelnikom. Nie jesteśmy tu, aby sprzedawać, ale aby edukować.
Nasza misja i wartości
Nasza misja
Dostarczać rzetelne, praktyczne i łatwe do wdrożenia wskazówki dotyczące zdrowego żywienia dla osób w każdym wieku. Wierzymy, że edukacja to klucz do świadomych wyborów zdrowotnych.
Rzetelność
Wszystkie nasze artykuły bazują na aktualnej wiedzy naukowej i badaniach. Nie gonimy trendów – stawiamy na sprawdzone i naukowe podejście do zdrowia i żywienia.
Praktyczność
Każdy poradnik i wskazówka muszą być łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Wierzymy, że zdrowe żywienie powinno być dostępne i niezbyt skomplikowane.
Nasz zespół
Agnieszka Kowalska
Redaktor Naczelna
Agnieszka ma ponad 12 lat doświadczenia w dziennikaństwie naukowym. Specjalizuje się w przetwarzaniu badań medycznych na zrozumiały dla czytelnika format. Pasjonatka kuchni śródziemnomorskiej i codziennego ruchu, w wolnym czasie organizuje warsztaty kulinarne.
Marek Lewandowski
Doradca Dietetyczny
Marek ukończył studia z zakresu nauk o żywieniu i od 8 lat wspiera czytelników w zmianie nawyków żywieniowych. Wierzy, że prawidłowa dieta to nie rezygnacja, ale świadomy wybór. Jego artykuły dotyczą praktycznych rozwiązań dla pracujących dorosłych.
Ewa Witkowska
Koordynatorka Treści
Ewa odpowiada za weryfikację faktów i koordynację wszystkich publikacji. Absolwentka nauk społecznych z miłością do komunikacji zdrowotnej. Jej zadaniem jest upewnienie się, że każdy artykuł jest nie tylko ciekawy, ale przede wszystkim wiarygodny i przystępny dla naszych czytelników.
Paweł Nowak
Specjalista ds. Rozwoju
Paweł zajmuje się strategią rozwoju edukacyjnego Menurevolutionadult. Z tłem w zarządzaniu projektami, dąży do tego, aby nasza platforma stała się najlepszym źródłem wiedzy o żywieniu dla osób dorosłych. W wolnym czasie biegacz i zwolennik aktywnego trybu życia.
Nasze osiągnięcia
Setki artykułów
Publikujemy regularne, rzetelne artykuły na temat zdrowia, żywienia i zmian stylu życia dla osób dorosłych. Każda publikacja przechodzi weryfikację faktów.
Zaangażowana społeczność
Nasze artykuły osiągają czytelników z całej Polski, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami i opiniami. Budujemy wspólnotę osób zainteresowanych zdrowem żywieniem.
Edukacja bez granic
Wierzymy, że wiedza o zdrowiu powinna być dostępna dla wszystkich. Dlatego wszystkie nasze materiały są bezpłatne i otwarcie dostępne dla każdego czytelnika.
Co mówią nasi czytelnicy
„Artykuły z Menurevolutionadult zmieniły mój stosunek do żywienia. Nigdy nie czułem się tak dobrze w mojej skórze po pięćdziesiątce. Polecam każdemu, kto szuka praktycznych, naukowych porad dotyczących diety dla dorosłych."
Janusz Milewicz
Kraków
„Szukałam rzetelnych informacji o tym, jak dostosować swoją dietę do wieku. Menurevolutionadult to dokładnie to, czego potrzebowałam. Każdy artykuł jest jasny, naukowy i faktycznie przydatny w codziennym życiu. Dziękuję za to, że nie macie tu żadnych sztuczek marketingowych."
Maria Sobczak
Warszawa
„Będąc zawodowo zajęty, potrzebowałem szybkich, ale naukowych wskazówek. Poradniki i artykuły z tego serwisu są dokładnie takie, jakie szukałem. Prosty język, praktyczne rady, żaden błękit na niebieskie."
Tomasz Ostrowski
Wrocław
Masz pytania lub uwagi?
Chcemy wiedzieć, co myślisz o naszych artykułach. Wyślij nam swoją opinię, pytania lub sugestie dotyczące treści. Nasz zespół czyta każdą wiadomość.
Bądź na bieżąco z naszymi artykułami
Otrzymuj informacje o nowych poradnikach i artykułach dotyczących zdrowego żywienia bezpośrednio do swojej skrzynki odbiorczej.
Nie otrzymasz spamu. Szanujemy Twoją prywatność. Możesz się wypisać w każdej chwili.